Dorota Kluz — socjoterapeutka z Żywca

Czym się zajmuję

Jestem socjoterapeutką, terapeutką biofeedback i trenerką umiejętności społecznych. Z wykształcenia jestem także nauczycielką języka polskiego, a poza gabinetem — instruktorką turystyki kwalifikowanej: rowerowej, kajakowej, górskiej i narciarskiej.

Ta lista wygląda na dwa różne życiorysy i przez lata tak ją traktowałam. Dopiero praca z dziećmi pokazała mi, że to jedna całość: umiejętności społecznych nie da się przekazać wykładem, trzeba je przeżyć — a najszybciej przeżywa się je tam, gdzie coś naprawdę zależy od drugiego człowieka. Na ściance, w kajaku, na stoku.

Jak pracuję

Moja praca koncentruje się na trzech rzeczach: kształtowaniu umiejętności społecznych, rozpoznawaniu i kontrolowaniu emocji oraz nawiązywaniu satysfakcjonujących relacji z innymi. Wokół tego układa się wszystko, co robię — niezależnie od tego, czy to sesja indywidualna, grupa, TUS czy tydzień w górach.

Kilka zasad, które są dla mnie nienegocjowalne:

• Cel musi dać się sprawdzić. „Żeby był pewniejszy siebie" to życzenie. „Żeby odezwał się na lekcji przynajmniej raz w tygodniu" to cel — widać, kiedy został osiągnięty.
• Mówię wprost, także wtedy, gdy to niewygodne. Jeśli po konsultacji widzę, że potrzebna jest inna forma pomocy niż ta, którą oferuję, powiem o tym i wskażę kierunek. Zatrzymywanie kogoś na siłę nie jest terapią.
• Poufność sesji jest nienaruszalna. Rodzice dostają regularną informację o postępach i o tym, co wspierać w domu — ale nie relację z tego, co dziecko powiedziało. Bez tej granicy dziecko przestaje mówić prawdę, a praca traci sens.
• Efekt liczy się poza gabinetem. Umiejętność, która działa tylko na sesji, nie jest jeszcze niczyja. Dlatego każda dostaje zadanie do wykonania w szkole, w pracy albo w domu.
• Nie obiecuję terminów cudów. Proces trwa zwykle od trzech do sześciu miesięcy i przebiega nierówno — z tygodniami, w których nic się nie dzieje.

Dlaczego gabinet to dla mnie za mało

W Szlaku Rozwoju łączę terapię z aktywnością na świeżym powietrzu. To nie jest dodatek marketingowy — to wynika z tego, jak działa uczenie się relacji.

W gabinecie uczestnik ma pełną kontrolę nad tym, co pokazuje. Może opowiadać o sobie tak, jak chciałby siebie widzieć. Na wodzie i na stoku ta kontrola znika w kilkanaście minut: widać, co się dzieje, gdy coś nie wychodzi po raz dziesiąty, gdy trzeba poprosić o pomoc albo poczekać na kogoś wolniejszego. To nie jest przyłapywanie kogokolwiek — to najkrótsza droga do rozmowy o czymś prawdziwym.

Uprawnienia instruktorskie mają tu bardzo praktyczne znaczenie. Na wyjeździe nie jestem osobą, która obserwuje sport z boku i wkracza dopiero, gdy ktoś płacze. Znam te aktywności od środka, więc wiem, kiedy dziecko naprawdę nie może, a kiedy tylko bardzo nie chce — i gdzie przebiega granica, której nie warto przekraczać. Za część czysto sportową odpowiadają wykwalifikowani trenerzy sportów zimowych i wodnych, z którymi współpracuję.

Z czym można do mnie przyjść

• Socjoterapia indywidualna — nieśmiałość, lęki, niska samoocena, trudne emocje. Sesje 60 minut.
• Socjoterapia grupowa — funkcjonowanie wśród rówieśników. Małe grupy 2–6 osób, 75 minut.
• Trening Umiejętności Społecznych — także dla dzieci ze spektrum autyzmu i z zespołem Aspergera.
• Obozy i wyjazdy rozwojowe — Beskidy, weekendy i obozy wakacyjne oraz zimowe.
• Sesje online — dla osób z całej Polski.

Pracuję z dziećmi od 6 roku życia, z młodzieżą i z osobami dorosłymi. Pierwsza konsultacja diagnostyczna jest bezpłatna i trwa 20 minut — to spotkanie, po którym obie strony wiedzą, czy chcą pracować razem.

Gdzie i kiedy

Gabinet Szlak Rozwoju, ul. Wiklinowa 7, 34-300 Żywiec, województwo śląskie. Przyjmuję od poniedziałku do piątku w godzinach 14:00–20:00 oraz w soboty 9:00–15:00. Popołudniowe terminy są tak dobrane, żeby dało się je pogodzić z lekcjami i zajęciami dodatkowymi.

Telefon: 692 897 950. E-mail: biuro@szlak-rozwoju.pl. Można też napisać przez formularz kontaktowy — odpowiadam w ciągu 24 godzin.